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如何挑选有保障的豆制品呢?

如何挑选有保障的豆制品呢?

发布日期:2020-09-09 作者: 点击:

豆制品含有大量的钙质,是人体不可缺少的重要微量元素。正因为富含蛋白质等多种营养成分,豆制品一直深受人们特别是中老年人的喜爱。而豆制品的食物也很多,可以根据自己的需要选择喜欢的豆制品,可是该如何挑选有保障的豆制品呢?豆制品批发为你一一解析


日前市面上的豆制品生产厂家豆制品主要品种有豆腐(内酯豆腐、老豆腐、绢豆腐、花色豆腐等)、豆腐干(白豆腐干、香豆腐干、蒲包豆腐干、兰花豆腐干等)、百页(薄百页、厚百页等)、素鸡(白坯大素鸡、小素鸡等)。


豆制品批发


豆腐营养价值高

很多人有一个误区,认为豆腐里面添加了石膏,就不健康了。其实豆制品和石膏还有卤水在一起经过加工后,可以更好的释放出豆类的钙质,含钙量更高。


豆浆一定要煮熟

豆浆已成了我们普遍和经常食用的早餐饮品,但豆浆有很多需要注意的地方。一定要煮熟,煮透才可以喝,而且不可空腹喝豆浆。


豆芽要选带根的

市面上很多豆芽为了外观好看,和生长迅速。都会添加一些催生的化学物品,让其快速成长。而这豆芽都没有根,只要有根的豆芽才是慢慢培育出来的。


豆制品放置时间不要长

买回来的任何豆制品都不要放置的时间太长了,豆制品在温度过高的房间类,很容易酸掉,营养也会跟着流失。所以买回来后,要尽快吃掉。


小女孩少喝豆浆

豆浆虽然很有营养,但小女孩不易喝太多豆浆。豆浆里面含有大量的大豆异黄酮,也就是雌激素,小女孩喝多了,容易早熟。


本文网址:http://www.zsjiadu.cn/news/505.html

关键词:豆制品批发,豆制品代理,豆制品生产厂家

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